¿No sabes cómo cuidar tus articulaciones? ¿Tienes dolor y rigidez articular? Las articulaciones desempeñan un papel fundamental en nuestra movilidad y calidad de vida. El problema es que, con el paso del tiempo, el desgaste progresivo de las articulaciones puede generar molestias y limitar la actividad diaria, afectando tanto a la rutina como a la práctica deportiva. 

Pero ¿Por qué se produce el desgaste progresivo de las articulaciones? Aunque desgaste articular es un proceso natural que ocurre con el envejecimiento, también puede acelerarse debido a diversos factores como: 

• Sobrecarga y esfuerzo repetitivo: actividades físicas intensas, deportes de impacto o movimientos repetitivos pueden desgastar el cartílago.
• Envejecimiento: con los años, el cuerpo reduce la producción de colágeno, afectando la estructura articular.
• Sobrepeso y obesidad: el exceso de peso incrementa la presión sobre las articulaciones, favoreciendo el deterioro.
• Factores genéticos y enfermedades articulares: la predisposición genética y condiciones como la artritis aceleran el desgaste.
• Sedentarismo: la falta de actividad reduce la lubricación articular y la flexibilidad de los tejidos.

Para prevenir estos problemas, desde Farmacia Ana Llusar te recomendamos adoptar hábitos saludables y complementar tu dieta con productos específicos que favorezcan la salud articular. En nuestra farmacia online encontrarás los mejores productos, aquellos que te ayudarán a cuidar tus articulaciones y reducir tanto el dolor como el desgaste. A continuación, te dejamos algunas fantásticas opciones 

Complementos para el cuidado articular 

Aquilea Articulaciones Forte-Dol. Este suplemento combina colágeno, condroitina y glucosamina que aporta flexibilidad y mejorar la salud articular. Es ideal para personas activas o que presentan molestias en las articulaciones. Añadir una cucharada de 15g (un cacito) al día diluido en un vaso de (200ml) de agua, zumo, leche, té, en un yogur, etc.

Bonflex Colágeno 120 Comprimidos. Exclusiva fórmula que combina Glucosamina, Ácido Hialurónico, Colágeno Tipo II sin desnaturalizar, Boswellia y Vitamina C. Este complemento es ideal tanto para prevenir lesiones deportivas como las ocasionadas en tu vida cotidiana. Asegura una plena protección, nutrición y recuperación de las articulaciones. Además, sus propiedades reestructurantes y antiinflamatorias, ayudan a mejorar la flexibilidad, agilidad y resistencia de tu organismo.

Aquilea Articulaciones Forte Dol 30 Comprimidos. Forma natural para cuidar tu movilidad gracias a que contiene colágeno bioactivo tipo II, que es una proteína que se encuentra naturalmente en los cartílagos, huesos y piel. También tiene Boswellia y Cúrcuma que ayuda a mantener la flexibilidad de las articulaciones, así como a mantener una buena movilidad. Con ácido hialurónico y vitamina C.

Nutravit Curcumvit Max 90 Cápsulas Vegetales. A base de curcumina, este suplemento cuenta con una potente acción antiinflamatoria y antioxidante, ayudando a reducir la rigidez y el dolor articular. También mejora la digestión, fortalece el sistema inmunológico y protege las células del daño oxidativo.

El desgaste articular es un proceso natural, pero podemos ralentizarlo adoptando hábitos saludables y utilizando suplementos adecuados. Entra en nuestra farmacia online o acércate a nuestra farmacia en Valencia y te informaremos sobre los complementos nutricionales indicados para el cuidado articular.