Uno de los problemas de salud más común tras las vacaciones estivales es tener el colesterol malo (LDL) por las nubes. Los cambios en la dieta (barbacoas, comidas y cenas fuera de casa…) y la falta de actividad física son las principales causas de este aumento. Por tanto, al volver a la rutina, es importante realizarse una analítica de sangre o acudir a tu farmacia de confianza en Valencia para hacerte la prueba del colesterol. Sólo así sabrás cómo están tus niveles tras el verano. 

En caso de tener el colesterol malo alto, es importante adoptar unos hábitos saludables. Por un lado, debes seguir una dieta sana, equilibrada y variada rica en frutas y verduras ya que, a su vez, son ricos en fibra y nutrientes, lo que ayuda a reducir el colesterol. Por otro lado, es fundamental hacer ejercicio físico de manera regular. 

Asimismo, en Farmacia Ana Llusar tenemos a la venta online complementos alimenticios que contribuyen a mantener el colesterol bajo control. A continuación, te dejamos una serie de ellos. 

Complementos alimenticios para controlar el colesterol

Solaray Red Rice Yeast Plus 600 mg. Suplemento de arroz de levadura roja, que se elabora fermentando la levadura Monascus purpureus del arroz a una temperatura controlada cuidadosamente y en condiciones de crecimiento controladas de manera que produzcan un aumento de la concentración de las sustancias químicas que bajan el colesterol y los triglicéridos.

Armolipid Plus. Complemento alimenticio formulado con Berberis aristata e.s., arroz rojo fermentado (con una cepa concreta de Monascus purpureus), Policosanol, Ácido fólico, Coenzima Q10 y Astaxantina. El extracto seco obtenido de la corteza de Berberis aristata, favorece el control de los triglicéridos, y ayuda a controlar los niveles de colesterol plasmático, acompañado de una alimentación adecuada para este fin.

NORMOLIP 5 FORTE ESI 60 Comprimidos. Disminuye tanto los niveles de colesterol endógeno como los niveles de triglicéridos. Previene la arterosclerosis con Coenzima Q10 que tiene efecto antioxidante, es una molécula orgánica de estructura similar a la vitamina K y E.

Para más información sobre estos complementos alimenticios indicados para el colesterol, contacta con nosotros.